en este foro tienes como hacerlo,pero basicamente
deespues de saber que sistema tienes,formateas un pen no muy grande en fat32,descoprimes los archivos de os radares bajados de este foro o del blog de antoñio carrasco,lo metes en el coche con el motor encendido y te sale actualizar listo
los mapas es parecido,pero te recomiendo que leas los manuales lo normal es que seaSMEG+